Fanette Choulier/⛵️ Destination : Ton Corps ⚓️

  • Gratuit

⛵️ Destination : Ton Corps ⚓️

  • Cours
  • 6 Leçons

Une invitation à descendre dans ton corps, à enfin quitter le brouillard agité de ton mental pour ralentir et tisser un lien d'écoute et d'amitié avec ton enveloppe physique ✨

Contenu

Introduction 🌹

Introduction - Vidéo de Bienvenue 💜

Jour 1

Descendre dans ton corps : Pourquoi ? Comment ? 😎
Exercice - Le corps qui dit "Oui" ou qui dit "Non" ?

Jour 2

Meditation de Pistage Intérieur 👀

Jour 3

Routine Mouvement : EMBODIEMENT 🌻
Vidéo d'Intégration - Fin de ton programme 💪🏻